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### Präventionskurs in Bempflingen ###

Fit durch den Herbst mit smovey®WALKING

Sie lieben die Natur und die frische Luft und suchen eine Alternative zum Nordic Walking oder Jogging? weiter


Wo: Parkplatz Reinerwald Bempflingen


Wann: dienstags 10.00 – 11.15 Uhr


Kosten: 130,- (8 x 75 Min) smoveyVIBRORINGE werden Ihnen zur Verfügung gestellt


Info: Der Kurs wird von Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst


Termine: 28.09., 05.10., 12.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11. und 23.11.


### Präventionskurs im Therapiezentrum Bempflingen ###

Funktionelles Zirkeltraining

Beim funktionellen Zirkeltraining werden verschiedene Übungen aus den Bereichen Kraft, Koordination, Stabilität, Sensomotorik weiter


Wo: Therapiezentrum Bempflingen, Lindenstr. 19, 72658 Bempflingen


Wann: mittwochs 19.30 – 20.30 Uhr


Kosten: 130,- (10 x 60 Min.)


Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk


Termine: 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12. und 09.12.



### Präventionskurs im Therapiezentrum Bempflingen ###

Rückenfitness mit Kleingeräten

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. In diesen Kursen werden, in unterschiedlichen Intensitäten weiter


Wo: Therapiezentrum Bempflingen, Lindenstr. 19, 72658 Bempflingen


Wann: mittwochs 18.25 – 19.25 Uhr


Kosten: 130,- (10 x 60 Min.)


Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk


Termine: 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12. und 09.12.



### Präventionskurse im Alten Rathaus in Kleinbettlingen ###

Gesunder Rücken

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. In diesen Kursen werden, in unterschiedlichen Intensitäten weiter


Wo: Altes Rathaus in Kleinbettlingen, Bergstraße 6, 72658 Bempflingen


Wann: donnerstags 17.20 – 18.20 Uhr


Kosten: 130,- (10 x 60 Min.)


Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk


Termine: 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12. und 10.12.



Rückenfitness

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. In diesen Kursen werden, in unterschiedlichen Intensitäten weiter


Wo: Altes Rathaus in Kleinbettlingen, Bergstraße 6, 72658 Bempflingen


Wann: donnerstags 18.25 – 19.25 Uhr


Kosten: 130,- (10 x 60 Min.)


Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk


Termine: 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12. und 10.12.


Für Fragen und Anmeldung kontaktieren Sie bitte Christine Lichtl-Mayer über das Kontaktformular oder telefonisch 0163/ 234 61 06


Die Präventionskurse werden bis zu 2x pro Jahr von Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst!

Kontakt

Christine Lichtl-Mayer
Albstraße 12
72658 Bempflingen
Telefon 0163.2346106

info@clm-gesundundfit.de
www.clm-gesundundfit.de

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Fit durch den Herbst mit smovey®WALKING

dienstags 10.00 – 11.15 Uhr


Termine: 28.09., 05.10., 12.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11. und 23.11.
 

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